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原标题:专家教您呵护“心”生命 心律异常不再慌

心律异常是心脑血管疾病中的一种常见病,少量严峻心律异常因发作忽然,救治成功率低,是发作心脏性猝死的最主要原因。心律异常在发作之前有哪些体现?患者该怎样自我监测?日常日子中怎样防备心率异常?

只需一说到心律异常人们就会感觉到十分可怕,心律异常主要是包含心动过速、心动过缓或心律不齐等,轻者没有显着的不适感,严峻的话会呈现胸口闷痛、烦躁不安、头痛头晕等。

怎样防备心律异常?

1.要多留意歇息

关于心律异常患者来说,足够的睡觉是很重要的,不能让身体过度的劳累,否则会加重病况。关于高血压性的心脏病以及肺心病患者来说,要做好防寒保暖的作业,千万不能让身体伤风受凉,否则会加重心律异常。

2.要坚持心境的稳定性

以平缓的心态来面临全部,坚持心境的酣畅,尽量不要生闷气,不能一向处于压抑以及严峻状态。不能过火的焦虑以及严峻,由于心境过于严峻的话会影响到心率异常,严峻的话会直接引起晕厥或许逝世,尽量不要看一些影响类的电视节目不能让心境过于动摇。

3.恰当的进行运动

要根据本身的状况来挑选适宜的运动项目,千万不能剧烈运动,关于中晚年人来说,应该经过打太极拳或许练气功、漫步的方法来运动。你是便利要做到少量多餐,千万不能过激或许过饱,假如吃得太多的话会添加心脏的担负,甚至会诱发心律异常。

4.要活跃的医治原发疾病

多种疾病就会导致心律异常,所以当发作心律异常时,应该去医院做全面的查看,看看是否由于受到了其它疾病所引起的,而且要做好医治办法。

专家简介:

郭成军,主任医生,现任北京安贞医院心内六科行政主任,北京市心肺血管疾病研讨所研讨生导师 。

学术兼职:国家医生资格考试专家委员会委员,国家卫健委冠心病介入训练导师,心律异常介入训练导师,北京市医学判定专家,中华晚年心血管病保健学会常务委员,《中华心律异常学杂志》《我国心脏起搏与心电生理学杂志》编委。

拿手:疑问心血管疾病的确诊与医治,2016年开端研讨心脏无导线起搏器,在国际上最早规划出了双腔无导线起搏器,申请了五项专利。

出诊时刻:周二下午

受访专家:北京安贞医院心内六科行政主任、主任医生郭成军

(责编:张萌、张希)

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