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患者张阿姨,本年55岁,双膝关节痛苦不适伴活动晦气5年,5年来张阿姨不敢出门旅行,并测验贴膏药、拔火罐、艾草熏蒸、用偏方,都没有让腿疼好转,反而越来越严峻。儿女们看在眼里,疼在心里,决议去正规大医院看看。

门诊拍片示:双膝关节退行性变

医师确诊:膝关节骨关节炎。

什么是骨关节炎?

骨关节炎指由多种要素引起关节软骨纤维化、皲裂、溃疡、脱失而导致的以关节痛苦为主要症状的退行性疾病。骨关节炎劳累关节主要以负重关节为主,如髋关节、膝关节、踝关节,较为多见的是膝关节骨关节炎。

骨关节炎的临床表现是什么?

(1)关节痛苦,活动加重,歇息后好转或呈现“歇息痛”。

(2)关节活动不灵敏,生硬,晨起或歇息后不能当即活动;关节活动时有各种不同响声,如冲突声;关节绞锁现象等。

(3)关节肿胀,自动或被迫活动受限,无法正常曲折或扩展。

(4)关节变形:炎症长期存在,会呈现关节外形反常,还可引起周围肌肉萎缩,痉挛。

哪些人容易发作骨关节炎?

怎么防备骨关节炎的发作?

(1)采纳个体化适度的练习办法,增强身体素质,添加肌力,引荐对膝关节功用影响较小的有氧运动,如低强度漫步、骑车、游水等。不主张进行爬山、远行、蹲起、跳动等。一句话,膝盖能省仍是省着用吧。

(2)操控体重,防止肥壮。过重的体重会给尤其是承重关节形成更多担负,导致关节提早退变。有研讨表明,体重削减5公斤,10年内症状性骨关节炎发病率削减50%。所以……瘦身真的不仅仅是为了美啊~~

(3)留意保暖,尤其是关节处,防止受寒、淋雨和受潮等。美丽冻人啥的仍是算了吧,该是娇气的时分了。

(4)防备骨质疏松,在日常日子中,应确保摄入足够的钙和维生素D,多晒太阳。加强本身才是硬道理。

得了骨关节炎可咋办?

首先要理解骨关节炎是一种退行性关节炎,能够说它是疾病,也能够以为它是人变老的天然进程,需求摆正心态,活跃又不过火的医治。

关于骨关节炎患者有哪些保存医治计划?

1

自我行为疗法:改动日子办法及工作办法,削减不合理运动,适量运动,防止不良姿态,防止长期跑、跳、蹲,削减或防止爬楼梯。鼓舞肥壮患者瘦身并坚持在较低水平。

2

运动医治办法:低强度有氧运动,关节周围肌肉力气练习(包含股四头肌等长缩短练习、直腿举高练习、臀部肌肉练习、静蹲练习、抗阻力练习),关节功用练习(包含关节被迫活动、牵拉、关节助力运动和自动运动)。

3

举动辅佐:经过削减劳累关节负重来减轻痛苦和进步患者满意度,患者必要时可在医师指导下挑选适宜的举动辅佐器械,如手杖、拐杖、助行器、关节支具等,也可挑选平底、扎实、柔软、宽松的鞋具辅佐行走。

4

物理医治:经过促进部分血液循环、削减炎症反响,到达减轻关节痛苦的意图,如冷疗、热疗等。

5

药物医治:依据患者病变的部位及病变程度,遵医嘱进行个体化、阶梯化的药物医治。药物的品种如非甾体类抗炎药物、镇痛药物、关节腔内打针玻璃酸钠、中成药、外用膏药。

关于以上保存医治均无效的患者咱们就得考虑手术医治。骨关节炎的手术医治会依据患者的严峻程度由轻到重顺次挑选关节软骨修正术、关节镜下整理术、截骨术及人工关节置换术。

关于患者来说,假如膝关节骨性关节炎现已发展到终晚期,严峻影响了患者的日子质量,那么关节置换术是一个不错的挑选。近十几年,关节置换不管在规划、原料仍是技能方面,都已日趋完美,越来越多的老年人乐意经过这种手术办法,来消除关节痛苦,康复关节功用,进步日子质量。

那么,什么是膝关节置换术呢?

将患膝内变坏的骨、软骨部分切除,使用合金和高分子聚乙烯资料重塑关节的外表和下肢力线,使患者的膝关节到达没有痛苦、没有表里曲折、伸膝屈膝自在的状况。

哪些人主张做膝关节置换术:

1.退变性膝关节骨关节炎(OA)

2.类风湿性关节炎(RA)和强直性脊柱炎(AS)

3.关节病损并伴有痛苦和功用障碍。如大骨节病、血友病性关节炎等。

4.创伤性骨关节炎

5.感染性关节炎后遗的关节损坏

7.骨关节肿瘤

最 后

提示我们,在日常日子中,一定要坚持健康的日子办法,保护好自己的关节,可有用延伸关节的使用寿命,一旦关节呈现问题,要及时找专业医师进行确诊和医治,避免呈现更严峻的结果。

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